生姜でポカポカこんいちは。本日はのぞみ接骨院中山が書かせて頂きます。僕は毎年この時期になると生姜汁を飲んでいます。なぜかというと、、、単に僕が生姜好き!、、、だけでなく身体が温かくなるからです!生姜にはジンゲロールという成分が含まれており低体温を改善させる作用があります。なので僕はよく患者さんに手が温かいと言われます。また葛根湯という漢方薬の構成生薬の一つでもあるので、風邪をひきそうだ!と思ったら生姜料理を食べると風邪の予防にもなると思います。ぜひお試しください!