身体を動かすと気持ちいい！！

こんにちは！本日の更新担当は恵飛須です！！(￣▽+￣*)

先日の日曜日には西谷先生の記事にもあった通り、フットサル＆バーベキューを行いました♪

本当に久しぶりのフットサル！３年ぶりぐらいだった気がします・・(;^_^A

慣れない競技だったので難しかったですがとても楽しかったです(￣▽+￣*)

最近は４時間ぶっ続けでテニスやったり、ジムで体を鍛えなおしたりとかなり健康的な生活をしています♪

皆さんも夏に向けて体を鍛えなおしてみてはいかがですか？

「健康センター北陸」