かぼちゃ料理が簡単に食べられるかぼちゃフレーク

うまみそのままフレーク かぼちゃ

 

 
 

ふわふわっとした粉末なので、水や牛乳にもすぐ溶けます。

直接インしてすぐ調理

 
 
 

思い立ってかぼちゃのプリンを作りました。

卵を溶いて、砂糖を入れて、牛乳注いで、このフレークを入れて、下ごしらえは3分ほど。

生のかぼちゃを使ったら、洗って、蒸して裏ごしして。。。う~ん、30分じゃ終わらないよね。

熱湯を注げば離乳食になるし、お出しを注げばスープにも。

あと一品があっという間にできるのがうれしい。