茶カテキン粉末 超高濃度 98% ポリフェノール 100g (約800杯分) 高EGCGを飲んでみました。
ダイエットしたいとき、ペットボトルで茶カテキンのお茶を買うことがあります。これが普通のお茶よりもお値段が高い。なので、続けられないというのが私の現実。
そしたら、粉末で自分で作るタイプのものがあるのでお試ししてみました。
１００ｇですが、2つにわかれているし、ジッパーがついているのでそのまま保管できます。
この1袋で市販品同等濃度の「高濃度茶カテキン飲料」2リットルが約50本作れます(500ml約200本、湯呑み約800杯分)。
添加物は不使用で、お茶だけから作っているんだそうです。
見た目、ココアみたい。
見た目のせいかもしれませんがちょっとチョコレートっぽい匂いがします。
冷蔵庫にペットボトルがあるとちょっと邪魔なので、私は飲むたびに作っていますが、さっと溶けるのですぐに作れます。
（微調整が難しいので、おすすめはペットボトルに作ることだそうです）
コップ一杯だと耳かき程度です。
入れすぎると苦いので気をつけて～
正直苦いです。たらたら飲むのにはきつい・・・悶絶するほどの苦さではありませんけどね。
だから、私はお風呂上りにグイっと飲んでます。ちょっと苦いのも慣れれば平気です。豆乳に混ぜると苦さが和らぐそうですが、豆乳が苦手な私はお風呂上りでオッケー。
この茶カテキン粉末はカテキンがたっぷりだから、ダイエットにもいいと思うけれど、ポリフェノールがたっぷりなのも私が気に入ってるところ。健康に過ごすには必要だと思っています。
毎日つづけることが大事だと思うので、無理せず、ゆるりと飲んでいます。自分で作るのはそういう点が調整できるのでいいですね。
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