130429

NY朝5時、自然覚醒。
時差ボケなく、スッキリ目覚める。

夜中2時間おきに目が醒めたが、
目覚めるたびに、目→肩→左足裏と、痛いところが、
順に治癒していくのを実感できたのが、面白かった。

睡眠は肉体を生き返らせると、旅先で実感する。