ローフード☆ | 岸えりかブログ

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岸田恵里
岸えりか
トミーズアーティストカンパニー


毎日猛暑が続いてますが、
皆さん元気でしょうか



昨日は姉のお家で三姉妹
そろってご飯食べたよドキドキ
三姉妹そろったのってほんと
いつぶりだろう…

今は三姉妹とも関東にいるので
会いやすくなったの嬉しい(°∀°)


長女の手料理ラブラブ!
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ジュノベーゼのローパスタ
夏野菜ベジロール
水菜のローサラダ
モロヘイヤの二層スムージー
ローブラウニー

とっても、ヘルシーなメニュー

美味しくてすぐ完食ビックリマークビックリマーク
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姉はローフードをメインに
東京で料理研究家してます

姉のホームページこちら★

色々大変なこともたくさん
経験してきた長女!!
今とっても頑張ってて
凄いなぁと尊敬してます

ぜーーーんぶ
めっちゃ美味しかったよ
ありがとう音譜音譜


この前もね、ローカレー食べに
行ったんだよーラブラブ
これも最高美味しかったよ
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ありがとーうо(ж>▽<)y ☆