こんにちは
スタッフのnatsuです
突然ですがみなさん
エクオールって
ご存知ですか？？
エクオールとは
大豆製品を摂ると摂取する事ができる
誰もが聞いた事があるでしょう大豆イソフラボン
その大豆イソフラボンが
腸内細菌で変換されると
エクオールという成分に変わります
実際エクオールは
何に効果があるの？？
それは
エストロゲン用作用
更年期症状、障害をやわらげる
メタボリックシンドロームの予防
しわの予防、改善
骨粗鬆症の予防と改善
抗酸化作用
抗アンドロゲン作用
前立腺がんなど男性の病気の予防
脱毛改善効果
このようにエクオールは
女性ホルモンと似たような
働きをしてくれるのです
ですが
日本人女性の2人に1人は
この大切なエクオールを腸内で産生する事が
できないという衝撃の事実
さらには若い世代の方はさらに低く
20〜30%の人しか
産生することができません
これを聞いて
私はかなり衝撃を受けました
実際にエクオールを作れる人は
作れない人に比べて更年期障害で
悩みをかかえる割合が多いようです
逆言えばエクオールをつくることさえできれば
個人差はあると思いますが
更年期症状が軽いという事が
予測されるわけです
1日に必要なエクオールの量は10mg
10mgのエクオールを作るのに
必要な大豆製品の目安は
木綿豆腐 1/2丁
もしくは
納豆1パック
でも腸内でエクオールを産生できなければ
いくら頑張って大豆を食べても
意味がないのです
じゃぁどうやってエクオールとればいいの
ということで今回新しく
当院で導入しました
エクエルサプリ
で摂取が出来ます
エクオールにあらかじめ変換されている
サプリメントなので
エクオールを作れない人はもちろん
毎日大豆食べられないという人にも
しっかり吸収できておすすめです
自分がエクオール産生できるかどうか分からない
そんな方には簡単に尿で検査出来るキットも
販売しております
おうちでできる尿検査
この機会に調べてみてはいかがでしょう
皆さんが健やかに毎日を送れますように
●エクエルサプリ(パウチ)120錠
4320円(税込)
●エクオール検査キット
4180円(税込)
ご予約なしでご相談、
ご購入が可能です。
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