約１年前に発売されてすぐに、Amazonに予約してGETして、読んでその後にも何度も読んだ本です＾＾＾
よくいろんな本は読むんですが、わたしは小説は読むことはほとんどなくて、実用書やエッセイ、とくに「美容、家事、育児」などに関係するものが多いです。
もちろん美容の本を読むことが圧倒的に多いのですが、とくに美しい方が書かれた本を読むと、とっても刺激になります。
滋賀の居原田麗先生は、わたしが美容医療の勉強を始めたばかりのころからお世話になっていて、今も新しい治療を始めるときには、よくご相談させていただいています。
びっくりするくらい、お綺麗な方です
ご自身が4人のママですので、「いかに、子育ても仕事もしながら、自分のきれいを維持していくか」がご自身の体験を交えて書かれています。
●「シミ、シワ、たるみ」などの主訴別のお悩みに答える具体的な施術の説明
●ボディメイクのこと(トレーニングや、機械で美しく痩せること)
●ライフスタイルを整えて時間術
●ストレスフリーでいるための心の管理のこと
●人生を楽しむための考え方
という軸で、順番で、書かれていました。
たとえば、シミを予防する方法、レーザーで消す方法もかかれていますし、ハイドロキノンのことや、ヒアルロン酸注入のこともかかれています。
このブログを読んでくださっているみなさんなら共通の関心事だと思うので、とっても参考になると思います。
わたし自身がとても響いた文章ベスト3 !
(頼まれてもいないのに勝手にランキング。笑)
「ママになったからといってママらしい服を選ぶ必要はありません。自分の大好きなファッションを楽しみ、それが似合う自分でいられることを目指しましょう」
と書いてあった部分。
さっそく、大好きなテイストのワンピース、痩せないと着られないような、産後は無理だったような、ウエストにフィットするワンピース買いましたね。笑
それから、ふたつめ。
「ありがとう、は頻繁に声に出して、家族にこそ、伝えましょう。」というお話の部分。
わたしは、そうだ！と思ったことはすぐに実践するので、これは日々の生活の中で実践するようになりました。1年、経ちます。
ついつい、家族に対して、忘れがちになっていたことを反省して、意識して声にだすことにしました。
半年ほどしたころ、長男も自然と、ちょっとしたことで、「ありがとう」って言ってくれるようになりました。
麗先生、大切なことに気づかせてくれて、
ありがとうございます。
そして、三つ目、
「幸せに生きるためには、自分の心をかき乱すところに近づかないこと。
常にフレッシュな状態でいるためには、無駄なことにエネルギーを使わないこと。
あなたの生き方をみて、いろんなことを言ってくるひとがいるかもしれません。
けれどもそれは、その人の価値観、その人の考え方であって、あなた自身にはまったく関係のないことです。他人に振り回されることほど、つまらない人生はありません。
そのようなひとには、「ありがとう」と感謝して、上手に距離を置きましょう。」
と書いてあったこと。
同時に、他人と比べることは意味がないよ、
ということも、書いてあって、それがすーーーっと、心に入ってきました。
いまは、これだけSNSが発達していて、だれか他の人の活躍や生活が簡単に目に入ってきます。
ついつい、比べてしまうのも無理はないし、
そういった感情からか、自分も、他人も傷つけるような言動が生まれる瞬間もあるはずです。
わたし自身も、いろいろ経験しましたが、
いまは、いい意味で「気にしない」ができるようになってきたと思います。
実は先生とはいろいろ縁があり、
先生が第二子をご出産の時に滋賀まで代診になんどか行かせていただいていました。
留守の間を任せないといけないわけですから、
ほんと、一から十まで教えていただきました。
その後に当院が開院した後にも、
「先生また勉強させていただけませんか。１日、外来につかせていただけませんか。」とお願いして、本当に先生の後ろにいてついて回って、
勉強するということを何度も何度もさせてくださいました。
美容医療の世界はいまでこそ、いろんなテキストもありますしセミナーも開催されていますが、実地で先輩の外来につかせていただいて学ばないと、そしてそれを後輩に伝えていかないと、この分野を学ぶということは無理だと私は思うんです。
「患者さんと同じこと聞いてきてるよー」っていうくらい初歩的な質問も、過去にはたくさんしてしまいましたが、それに対しても、非常にわかりやすく先生が答えてくださったからこそ、いまの自分があります。
本の冒頭のカラーページには私服のお写真もあって
お綺麗な方だから、さきにそっちのページを二度見てしまいました。
本は、麗先生のオンラインサイトから800円で買えます(^^)
わたしも、当院で取り扱っていない商品などをプライベートに買い物したいときに使わせてもらってるサイトです。↓
と、勝手に、頼まれてもないのに、
紹介しました笑
自分が、これいい！おしえたい！と思ったものは、発信してしまうのは、
私のいつものことです。
麗先生のブログ
(先生のブログは、もう何年も毎日読ませていただいています。私の中では日課の一部になってます
)
一番最近、麗先生と一緒に写真撮ったのは、
昨年夏だったこの一枚。
大好きな女医さんばかりです。
一番左は、中山由美先生(https://ameblo.jp/goyansan/)
一番右は、北村理子先生
(https://blog.goo.ne.jp/kitamurariko)
みんな男の子ママってことで、
共通の話題で盛り上がりました
本は気に入りすぎて、何冊か買って、
当院で働き始めるママ女医さんや、友人に、「返さんでいいけん、あげるけん、読んでみて
」とか言ってプレゼントしました。
流し読みしていくネット情報は「ものを増やさない」「いつでもどこでも読める」の意味では気楽で、電子書籍もかなり活用しているんですが、
自分の中のバイブルと呼べる本は、なんとなく、紙ベースの「本」で持っておきたいなって思います。
そして、それくらい気に入った本は、だれかに貸したり、同じものを買ってプレゼントしたり、お家の中でふと目に入る場所に置いておくことで、必要なときにまた読んだりするわけです。
今日も朝からブログを書き終えたし、
目の前のいつもの１日を頑張ります！
Dr.Moeでした〜！