セカンドオピニオンじゃないけど…
先週、別の整形外科を受診した。
やはり頸椎症と言われた。
頸椎症も頸椎椎間板ヘルニアも結局、
同じ様な病気なんだよな。
首に二箇所、トリガーポイント注射って言う、
麻酔の様な、痛み止めの様な、
注射をしてもらったら少し楽になった。
あと牽引（首を引っ張る）と低周波マッサージ。
物療って言うんだな。
それもやってもらって。
寝る前に首にシップ貼って、飲み薬を飲んで。
保存療法で痛みを取って行くみたいだ。
現状、悪くなってる首の骨と椎間板の状態は、
今よりも良くはならないみたい。
そのうち痛みが無くなればとりあえず良し、
とする事で。
悪くなってる部分をこれ以上、悪化させないように。
やっぱり日頃の姿勢が大事みたい。
猫背にならない様に、
スマホ、パソコンやり過ぎない様に、
首を出来るだけ労る。
…多分、それ無理だよな。
とりあえずは仕事中は注意しよう。
何とか気を付けて、
この痛みは何とか治したい。