■ いま聞いてるオーディブル
白銀の墟 玄の月（二） 十二国記
■ いま観ているVOD
風のマジム
■ 今日のワクワク
明日から4連休♬
■ 出会ったことのない人
気の置けない人
■ 昨日スマホを持って歩いた歩数
434歩
■ D-443
凛とした老女をめざす
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■ いま聞いてるオーディブル
白銀の墟 玄の月（一） 十二国記
■ いま観ているVOD
劇場版 TOKYO MER〜走る緊急救命室〜
■ 昨日一番嬉しかったこと
甥が退院して仕事（在宅で）に復帰できたこと
■ 昨日のお出かけ
MEXT
■ 昨日スマホを持って歩いた歩数
3488歩
■ D-444
人生後半 裏作を考える
■いま聞いてるオーディブル
定年後、その後
■ いま観ているVOD
二十世紀電気目録
■4つの寿命
「本当の寿命（平均余命）」「健康寿命」「資産寿命」「労働寿命」 （「定年後、その後」 楠木新 著）
■今日の装い
下ろし立てのベージュのワイドパンツ 花柄のシルクのシャツ
■昨日スマホを持って歩いた歩数
1189歩
■D-445
いい顔になる