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横浜 & 横須賀　アンチエイジングフェイシャル　＆　アロマ　＆　ヘッドスパ　、オンラインサロン　フィト・ソレイユ　アロマビューティライフスタイルデザイナー美容家の須藤清美です

１１月後半は、私のBirthday Week🥂🎂🥂

オーストラリアから帰国したお友達に、お誕生日をお祝いして頂きました

コロナ禍の時に知りあってから、帰国のたびに毎回会っていますが、外見だけではなく、内面も美しい友人で、会うたびにますますファンになってしまうくらいに素敵です

人生は案外短いから、この数年で断捨離して良かった🩷

私の周りの方は、全て素敵で魅力的な方になりました✨✨✨

高齢者の方々とお話をしていると、昔の事を今起こっているかのように何度もお話されることが多いです。

身体が思うように動かない分、昔行った旅行の話、孫が生まれた時の話、昔仕事で頑張った話、とても楽しそうに話されます。

高齢者ではない私達が、今色々な事をチャレンジしたり楽しんでいることは、いずれ高齢者になった時にとても助けになります。

今をもっと楽しみましょう！　そしてたくさんの良い思い出を創っていきましょう♡

高齢者になった時に、香りがさらに幸せの思い出を引き出してくれます

今年もあと２ヶ月ですね！　

ブログも休みがちですが、今年も色々な良いことがたくさんありました

時間が早くすぎる分、毎日を丁寧に向き合いながら過ごすということを習慣化したら色々な気づきやギフトがありました

完全夜型人間でしたが、最近は４時起きをしたりして時間を有意義に使っています！

介護に携わる方の為の講座もスタートしましたし、ブログをこの２ヶ月しっかり更新したいと思います♪

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