そんな事を良く聞きます
ご訪問ありがとうございます
何でも受け止めちゃうぞ♡
ゴッドマザー山口さとみです
「イライラ」
本当はしたくないもの
それは分かってるけどしてしまう
それは何故？
だってあの人ちゃんとしないから
だってあの人出来てないから
だってあの人甘えてるから
だって職場が
だって上司が
だって友達が
だって家族が
だって社会が
だって世界が
だって、だって…
イライラの根底にあるその想い
自分が作り出してることに気付いてますか？
根底にあるもの
「私の思い通りにならないから」
私はちゃんとしてる
私は頑張ってる
私はできるのに
私は、私は…
例えば職場でやりたくない仕事を引き受けて
やらない人にイライラしたり
その仕事を振ってきた人にイライラしたり
引き受けたのは「私」
出来ないと言えなかったのは「私」
やりたくないと言えなかったのは「私」
片付けて、すぐにまた子供達に散らかされて
それでも片付いた部屋にいたいと思ったのは「私」
片付けるのが自分しかいないと思ってるのは「私」
片付いていないとご主人や家族から文句を言われると思ってるのは「私」
あれ？
ちょっと変じゃない？
イライラするのが嫌なのに
それを作り出すのは「私」
そしてそのまた根底にあるものは
「頑張ってる」私を認めてくれないから
「ちゃんとしてる」のに認めてくれないから
そしてそれらを蔑ろにされてると思うから
その努力を無碍にされてる様に感じてるから
だったら
イライラした時に見るのはイライラした相手ではなく
自分自身
何でイライラしたのかな？
何に対してイライラしたのかな？
急がずに焦らずに
自分と向き合って見る事をお勧めします
自分と向き合う事が難しい時もありますよね
そんな時は人の手を借りてみて下さい
1人で考えるより
きっと答えが出るのは早いから
その時は分からないかもしれない
その時すぐには解決しないかもしれない
分からなくても時間がかかっても
そこに「何か」があるのだと気付けば
絶対にわかる時がきます
「何でだろ？」
そう疑問に思ったのなら
きっと気付ける
そこには今までと比較にならないくらい
軽やかで豊かな人生が待ってますよ
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