今日は布団の中からお腹が痛いし 両手が冷えていて
連休気分が抜けないのか？ いろんな理由を考えつつ とにかく気合いが
入らない それでも起きて家事をしないと 両親の朝のお世話しないと・・・・・・・・
かなりの体調が良くない
というか気持ちが前に進めない
胃が痛いな
食欲は少しあるけど イライラやい怒りでつい甘いものに手が伸びる
４月は忙しかった
家にあまり居たくなかったから 友達といっぱいおしゃべりしたし
そこで気分を変えて 介護に当たっていた なんで自分がここまで頑張れるのか不思議な
くらいだった 体調悪くても何時もの様にパチンとスイッチが入り 動いている自分が居た
やはりそこも 限界が来るとダメになるな
まあ ここしばらく 料理はずっと手抜き出し 掃除は新しい掃除機を買って
こちらは楽しいくらいかな ガーデニングは気分転換に最高
上手く付き合っていかないと・・・・・・
あーーーー体を休めたい
今日こそ 午後からはのんびり休養します。
