こんにちは!
集中力・記憶力を高め天才児を育む専門家の
鈴木 かえでです( ◠‿◠ )
みなさんは日頃、どんなことを意識ながら、
お子さんと接していますか?
【こどもは褒めて育てるといいよ〜】
そんなことをよく耳にしますが、
褒めるについてあまり深くは考えない気がします。
私たち大人はつい、
【今】目の前で起きている出来事を、
単に、偉いね!すごいね!
だけで判断しがちなのです。
これはかなり勿体無い・・・
今日はほめるということを
上手に使う方法をお伝えいたします。
まずはじめに、
【ほめる】目的とは?
ほめるということはこどもに
良い行動を繰り返させる
ツールの一つでもあります。
こどもがしてほしい行動をしてくれたときに
ほめることで、こどもはその行動を
繰り返すようになります。
しっかりほめ、まずはこどもを望ましい方向へ
導いてあげましょう!!
〜ほめ方5つのポイント〜
①プロセスをしっかりほめる
結果だけでなく、
プロセスをしっかりほめることによって
チャレンジしようと気持ちが育ちます。
がんばっていたところに焦点を当てる
ほめ方を意識しましょう!
②具体的に伝えてほめる
単に偉いね!すごいね!というのではなく、
何をよくがんばったのか、
がんばった行動のプロセスの部分を
具体的に伝えるほめ方をしましょう。
その上で「がんばったね」ということは
とっても大事なことですが、
特に言語能力が未発達なこどもは、
具体的な部分がなければ、
何をほめられているのかが
わからない場合も少なくありません。
どこがすばらしかったのか、
がんばったポイントだったのか、
何についてほめられたのか
こども自身に伝わっていなければ、
その行動をなかなか強化することができません。
親が望む姿を
強要するのではなく、
具体的に伝えることで、
望む姿は自然と繰り返されますよ!
③目を見てほめる
いつもどんな時も!
ちゃんとこどもの目を見てほめる。
これはなかなか難しいと思います。
ですが、【ながらほめ】は
極力やめましょう!
こどもへの関心を持って、
しっかり見ているよ!だからほめている。
ということを伝えるためには、
しっかりこどもと向き合い、
目を見てほめることが大切です。
④体で喜びを表現する
こどもがしてくれたことを本当にほめている、
それをいかに喜んでいるかを伝えるには、
抑揚をつけてちょっと大げさに言ったり
頭を撫でる、手を握るなど、
スキンシップを取りながら言うのもおすすめです。
スキンシップを取りながらほめると、
脳内でオキトキシンというホルモンが出て、
愛情が伝わりやすくなりますよ!
⑤何度もほめる
何度もほめられると、
【本当に喜んでくれているんだ】
本当にほめられているんだと強く実感することが
できますよ!
こどもが良い行動をとった場合は、
1回ほめて終わるだけではもったいないので、
同じことで構いません。
2回3回と繰り返しほめてあげましょう!
3回とも同じ人が繰り返しほめてあげる。
もちろんこれもOKです。
お母さんがほめたら次はお父さん、
おじいちゃん、おばあちゃんにほめてもらうなど、
ほめるひとを変えて繰り返してほめる。
ということも、効果的ですよ!
5つのポイントを意識しながら
ほめることで、
こどもがしてくれた良い行動を
ぜひしっかり定着させましょう!!
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。