9月5日(木)晴れ体重45.3kg🔶朝食食パンにチーズ、ドライフルーツヨーグルト、アイスラテ🔶10時と3時のおやつは、外出のため無しです。🔶昼食外出先で美味しいお蕎麦屋さんに案内してもらいました。と何りは茅葺き屋根の建物が。🔶夕食無印のバターチキンカレー、野菜サラダ🔶今日の締めゆずれもんサイダーグリーンティーアイス体重45.7kg本日終了‼️