体重44.7kg


🔶朝食

食パンに自家製ブルーベリージャム、ベーコン、スクランブルエッグ、野菜、ドライフルーツヨーグルト、カフェラテ


🔶10時のおやつは、大掃除と動画編集のため無しです。


🔶昼食

大掃除のご褒美に、お寿司、ゆずれもんサイダー


🔶食後に

イチヂクのシュークリーム


🔶さんしのおやつ


アイスピノ5個


🔶夕食

五目チャーハン、野菜、綾鷹


🔶今日の締め

頂き物のバームクーヘン


体重45.3kg


本日終了‼️


※ナッシュのvlog❓動画アップしました😆