体重44.6kg
🔶朝食
食パンにブルーベリージャム、いちごヨーグルト、コーヒー
🔶10時のおやつ
鬼太郎のクッキー
🔶昼食
ふりかけご飯、焼き鮭、イカ天、目玉焼き、野菜
🔶食後に
アーモンドチョコ２個
🔶３時のおやつは、そんなにお腹が空いてなくてパスしました。
🔶夕食
ローソンのハンバーグ、野菜、ちくわ•ズッキーニ•玉ねぎの醤油炒め、干し大根の煮物
🔶今日の締め
いちごチョコ二欠け、カフェラテ
体重44.7kg
本日終了‼️
体重44.6kg
🔶朝食
食パンにブルーベリージャム、いちごヨーグルト、コーヒー
🔶10時のおやつ
鬼太郎のクッキー
🔶昼食
ふりかけご飯、焼き鮭、イカ天、目玉焼き、野菜
🔶食後に
アーモンドチョコ２個
🔶３時のおやつは、そんなにお腹が空いてなくてパスしました。
🔶夕食
ローソンのハンバーグ、野菜、ちくわ•ズッキーニ•玉ねぎの醤油炒め、干し大根の煮物
🔶今日の締め
いちごチョコ二欠け、カフェラテ
体重44.7kg
本日終了‼️