体重44.2kg


🔶朝食

食パンにブルーベリージャム、目玉焼き、ベーコン、野菜、はちみつレモンとオレンジ入りヨーグルト、カフェラテ


🔶10時のおやつは、買い出しのため無しです。


🔶昼食

焼きそば、ゆずれもんサイダー


よせばいいのに、ローソンのカスタード&ホイップ

※激ウマです✨


🔶3時のおやつは、とても入りません。


🔶夕食

バトウとフライの残り、卵焼き、野菜、鯵の南蛮漬け、ほうれん草のゴマ和え



※このあとやたら喉が渇き、御用達のゆずれもんサイダーを一気飲みしました。


🔶今日の締め

ブレンディの大人のほろにがカフェオレ


体重45.0kg


本日終了‼️


※今日は雨でどこへも行けず、小説のプロット修正を行いました。