体重44.4kg
🔶朝食
ベーグル、昨日の残りのお魚ソーセージ、野菜サラダ、ドライフルーツ入りヨーグルト、コーヒー
🔶10時のおやつは、忙しくてパスしました。
🔶昼食
おにぎり、カップラーメンのカレー
🔶食後は、お腹いっぱいで無しにしました。
🔶３時のおやつは、撮影のため無しでしたが
撮影で疲れ切って帰った私に、社長がリアルゴールド買って下さいました😆それとどなたかからのスフレも🥰
🔶夕食
無印バターチキンカレーにナン🫓、野菜サラダ、ゆずれもんサイダーをコレも無印のグラスで
🔶今日の締め
ミニオレオ多分10個くらいと
会社に持って行くコーヒーにお砂糖たっぷり入れてチンしました☕️
体重45.2kg
本日終了‼️
※プレゼン練習ラストです‼️