2月20日（火）曇り時々雨

体重44.7kg

🔶朝食

いちごのミルフィーユ風パン、コーヒー

※朝起きれずこんなものを

🔶10時のおやつは、食欲なくパスしました

🔶昼食

牛丼を半分残し

持ってきたベーグルにブルーベリージャムのを食べました。

※杜撰な切り方です

🔶3時のおやつ

同僚が送ってくれたフロランタン

※激ウマでした✨

🔶夕食

焼きそば、野菜サラダ、ゆで卵

🔶今日の締め

カフェラテと

アーモンドチョコ1個

体重45.4kg

本日終了‼️

※動画編集終了したので、勉強再開します。