まずはご報告です😃
寝食忘れて作った動画が、ついにYouTubeにアップされました‼️
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体重43.6kg
🔶朝食
食パン（焦げてます😅）、野菜サラダ、ドライフルーツ入りヨーグルト、カフェラテ
🔶10時のおやつは、ストパーかけてもらってたため無しです。
🔶昼食も、同じく
🔶3時のおやつは、iMacにウイルスバスターインストール手こずってて無しです😭
🔶夕食
コロッケ、目玉焼き、野菜サラダ
※飢餓状態でしたので、がっつきました😁
🔶今日の締め
アイスカフェラテ、レモンケーキ（サクレ風）
※半額はいいのですが、食べるの忘れてて1日過ぎてます😅
体重43.5kg
本日終了‼️