体重44.4kg
🔶朝食
食パンにチーズ！ドライフルーツ入りヨーグルト、コーヒー
※今朝ようやくアレが出ました🤣朝の忙しい時間帯に来て、コレを逃すと次いつになるか判らないから😢と頑張りました❗️急いでくれー‼️って感じでした😅（大変失礼致しました🙇♀️）
🔶10時のおやつ
白い風船と
揚一番
※コレ大好きです❤️
🔶昼食
ふりかけご飯、焼きそば
※金曜日でかなり手抜きしました😅
🔶食後に
アーモンドチョコ2個
🔶3時のおやつ
※写真から撮るのわすれました😅
※甘くて美味しいかったです🫶
🔶夕食
今夜はコレです❗️
無印のバターチキンカレーとセブンのナン
野菜サラダと生ハム
ほろよい白いサワー
🔶今日の締め
プライムをなんと4枚🤣
体重44.5kg
本日終了‼️