「暑熱順化」で熱中症予防!

人間の身体が暑さに慣れて順応した状態のことを言います

  暑熱順化とは?

  暑熱順化(しょねつじゅんか)」とは、

  人間の身体が暑さに慣れて順応した状態のことを言います。

  「暑熱順応」ともいいます。暑い夏も後半になると、

  自分の体が暑さに慣れていることに気づかれる方も多いのではないでしょうか?
  猛暑が多い日本では、

  夏場の熱中症や脱水症状など

  身体の健康を害する危険要素が多く生じています。
  こうした熱中症や夏バテなどへの対策として、

  身体を暑い気温に対応させる

  「暑熱順化」が大変重要となっています。

                   草津湯元 水春

 

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