れんしゅうした。かんがえた。

いつもより、もう少しこう、肘を内側にくっとやると

左手の指たちはけっこー動きやすい気配なのですがー

肩の裏側の関節がすぐにアイタタタになりますー。

一晩寝て起きてもまだじんわりイタタ。

これはフォーム改善すべきかどうか悩むところだわ。

そのうちこのイタタにも慣れるかなあ。

イタタ姿勢の方が動かしやすいんだよなあ。

うむ、ちょっとイタタでやってみますか。