美活のおやつ

今日はインカベリー（ゴールデンベリー）
をご紹介しまーすぺこ



ドライフルーツだから見た目美味しそうな色ではありませんね(笑)

しかーし！！！！
女子が好きな言葉LOVE美肌とアンチエイジングの効能があるんですよぉきらきら！！きらきら！！きらきら！！

他にも
薔薇コレステロールの低下
薔薇動脈硬化
薔薇がん予防
などが期待されるスーパーフードぺこ

今日なんて湘南は猛暑！！！
洗濯物干しただけで日焼けしてしまうんですからね汗

だからこんな猛暑日に外に出なきゃいけない時には
インカベリーを持ち歩くといいですよねにゃ

シミもシワも紫外線あびるとできますから美活女子がの皆さんLOVE
お気をつけくださいねにこ

酵素

直樹隊長が作った自家製酵素ラブ
今回の素材は
ニンジン、大根、新しょうが、キャベツ、カボチャ種付き、りんご、キウイ、プラム、ピンクグレープフルーツ、レモンで全部150グラムづつ。
白砂糖は900グラムぺこで発酵させたそうです♪
3週間経った物を持ってきてくれました！



香りはレモン♪！！
一口くいっといただきましたら
蜂蜜レモンの味でしたLOVE

酵素ブームは凄いですね！
自宅で作る楽しみもあるし素材によって味も変わるしね♪

今朝はたくさん食べたので
自家製パンとお客様からのお土産の
イチゴジャムラブ


だからお昼は酵素（ビオライズ）を豆乳で割ったものにしまーす♪