3か月で自然に痩せていく仕組み
価格 1,386円(Kindle版)
1,540円(単行本)
成功者続出！"3勤1休ダイエット"でリバウンドなしの健康的な痩身
食べながら痩せる方法って本当にあるの？「3勤1休ダイエット」は、揚げ物も糖質もOK、運動不要でありながら、成功率90％以上という驚異的な結果を約束しています。3か月で平均－4.9キロの減量が期待され、我慢なしに理想の体型に近づけると話題となっています。
特徴的なポイント
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我慢不要！: 揚げ物や糖質を我慢することなく、3日目から体重が減少。リバウンドの心配がないため、楽に痩せることができる。
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成功事例: このダイエット法を実践した多くの人々が成功を収め、食事制限なしに生活習慣が変わり、一生太らない体型を手に入れたと喜びの声が続々。
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簡単なメソッド: 主菜や副菜をジャンルから選ぶだけで、具体的な食事メニューが提案され、管理栄養士による栄養監修も行われている。
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抜け道の提案: ダイエット中によくある悩みに対する「抜け道」が紹介され、ストレスなくダイエットを続けるためのヒントが満載。
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ダイエットノートの提供: 3か月分の書き込み式ノートが巻末についており、著者からの週ごとのコメントがモチベーションを保つ助けに。
著者野上浩一郎によるダイエットコーチング
この驚くべきダイエットメソッドは、治療家でありダイエットコーチの野上浩一郎氏によって提案されています。のべ3万人以上の施術経験と700人以上のダイエット指導実績を持ち、成功率90％以上の実績を誇ります。コロナ禍でも「3日坊主ダイエットプログラム」を提供し、参加者のダイエット成功実績は驚異の数字です。
まとめ
「3勤1休ダイエット」は、食べながら痩せるという夢のようなアプローチで多くの人々を魅了しています。リバウンドの心配がなく、健康的に痩せるための秘訣が詰まったこのメソッドで、あなたも理想のボディに一歩近づけるかもしれません。