薬膳♡

今朝の3時頃、すごく気持ち悪くて
大変でした(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)


おそらく、
胃が弱っているの
でしょう・・・(/ _ ; )



こういうときの飲み物は
お白湯ではなく、麦茶を
頂きます。

麦茶は胃が疲れていても
飲みやすい飲み物で、
私のような気虚の体質には
一番向く飲み物とされています♡

朝から美味しく頂きました♡

体質にも合う合わない食べ物が
あるので、食・・・
もう少し気をつけます(ノД`)






では、もう一寝入り・・します♡


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