とは言ったものの・・・なかなか寝れませーん。これからも規則正しく、あまり体力を使わずに過ごしたいです(/ _ ; )プレOFFになってもやはり、アクテムラをやっているためかこんな状態になるということを思い知った日でした…。今日の朝ごはんとお昼ごはん起きるのが遅かったので一緒になりました。パン、サラダ、カキ、白湯、チーズ。夜ごはんシチュー、パンおやつピノまあまあ食べた方です。明日、落ち着くといいな。iPhoneからの投稿