〜自分の人生を自分らしく〜脳科学で快適Life

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〜自分の人生を自分らしく〜

この情報過多な現代社会
ストレスを抱え日々必死に生きる人々

人間=PC

自分の取り扱い説明書を
制作して自分の人生を思い通りに
コントロールして快適な生活を!

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ここ2ヶ月は人と会うことが少なった

プライベートも1人の時間の方が好きになってきて

本当に独身で1人ってサイコー!(数ヶ月前に彼女とも別れたので)

って思っていたのだが

 

 

今日はなぜか1人でいると寂しさを感じた
本当に久々の感覚

 

 

社会から疎外され、孤独で寂しく不安?な感情が押し寄せてきた


内観する力はここ数年でとても身についてきたので

すぐにすぐに自分の状態を察知し何しようかと考えた結果
 

 

クラシックを聞こうとなったので聞いてる←現状

 

 

私の心が無意識に求めた

 

音楽は特にやったことがないですが


バイオリンやチェロ、ピアノ様々の楽器が様々の音域で奏でられる
とても癒される音楽ジャンルでありますね


癒されるのには理由がありますね


アルファ波が増えることで癒し効果が出ます。

クラシック音楽は基本的に、
リズム、メロディ、ハーモニーの3要素が複層的に調和した、
非常に高度な構成になっております

人の脳は、より複雑なもの、難解なものを理解したときに快感を得るので、
クラシックはそこの部分ではかなりの報酬になります


そこに臨場感がさらに伴えば効果が最大限に発揮されるかなと思います

基本的に人間は五官で外部の情報を取り入れるので

 

コンサートなどは視覚聴覚嗅覚などで情報を取り入れることができるので
非常にオススメです

私も今年中には行ってみたいです

 

 

ミュージカルも行きたいなとふと思ったので計画を立てよう。。。

 

 

そんなのこんなでブログを書いていたら寂しさみたいな

孤独感はどっかに飛んできました


やはり人は何かに没頭することと
忘れるという機能が大変生きる上で役に立っていますね


没頭できるって素敵なこと



オタクカルチャーも今後事業として展開したいので

その辺りも自分の感情交えなが言語化できればなと思います

 

 

その他大勢と違う個性、自分らしさで悩み苦しむのではなく
人との違い個性こそが社会貢献になり

自分との違いを受け入れ尊重できる社会になるように


自分自身ができることを精一杯やっていきたい
この長いようで短い人生の中で
 

終わりがあるから輝ける人生

 

刹那的な感じが

とても儚く美しい



Shota