ルーティングルグル | しゅみんちゅ
1週間の平日が終わった〜
月曜日以外全部同じルーティンだった
5時起床(眠い)
朝ご飯(最近は朝トレ前の羊羹)
出勤(暑い…)
朝ジム&シャワー(気持ちぇ~)
仕事
昼ご飯(うまー)
仕事
帰宅(暑い…)
夜ご飯(カロリー計算んん…)
お風呂(気持ちぇ〜)
ベース(スラップェ…)
ブログ(日課)
ゲーム(ユミアのアトリエ)
就寝(ポケモンスリープ)
そりゃ1年早いわ笑
昼ご飯はほぼコレ
最近暑いから&時間がないので買ってる
職場最寄りのお弁当

タコライスだけど鶏肉(ジューシィ)
野菜もあっていい感じ

だけど、体重減らんなあ
筋肉ついてきたのは感じるが…
では、ぐっばい。

