みなさんおはようございます
神奈川県横浜市にある整体院iフィジカルです
本日のお題は
『症例3️⃣2️⃣右のアキレス腱周囲の痛みを訴える女性のアプローチ』
です。
【症例紹介】
50代女性、音楽家、最近、左股関節の人工関節のオペをした方です
【アプローチ】
ブリッジ動作、特に左側を中心に1日30回程度やってもらいました。
【結果】
NRS7→4まで軽減
※1週間程度
ひとまず生活ができるようにはなりました。
【考察】
- こんな簡単な運動で痛みが和らいだらします
- 左から股関節の手術により右脚でカバーしていた感じですね
- だから、左股関節周囲の筋トレをやってもらい、歩行時に 左脚にも体重をかけてもらうようにしました
- アキレス腱が痛い場合、アキレス腱の炎症や滑液包炎とかありますが、何度も言いますが、なぜ痛みが出てしまう場合なぜ痛いか？ですので、症状に惑わされないようにしましょうね
本日は以上です😊
お越し頂きありがとうございました♪
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