みなさんおはようございます😃
整体院iフィジカルです
本日は，首を寝違えても痛みや動きをかなり楽にする方法です♪
今回は70代女性、着付けの仕事されている方です。
他にも裁縫が趣味の方ですね
前日の起床時に痛みはそこまでないが違和感がものすごい強い方でした。
翌日から痛みが強く首の動きも悪くなり、うがいや目薬を指すことが困難になり…
そんな方にやって欲しいのがこの運動です。
前にも紹介しましたが結構良いんです🙆
３日後には目薬もうがいもできるようになりました
本日は以上です😊
お越し頂きありがとうございました♪
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