けど続けているのは何か少しでも変わってるような気がするから。
例えば腕のプルプルが少し硬くなってブルブルになってるとか……ビミョ～(⌒-⌒; )
後、時々少しだけ麺やご飯も食べるし、ビールもやめてないから続けられるかな。
（ゆる糖質制限だからね）
かと言って少量の麺もご飯も週1くらいなので、麺はこんにゃく麺などを利用してます。
今日は通販でしか買えない大豆麺（ソイドル）を試してみました。
味はですねぇ、よく噛むとおあげの味がします。
私はスーパーで買える紀文の糖質0g麺の方が好みです。
今日のお昼は久々お買い物行って、ノンのおやつも買ってきました。
上のは前からあげているオヤツ。医師推薦…信じてますが…
