皆さん、夜ご飯何食べてます？
私は夜１０時以降の食事になるので、
呑まない時は
手早く作れて、栄養豊かで消化のよさそうなものになります。
最近は寒くなってきたので、玄米クリーム粥が復活しました。
が、作り方すっかり忘れていたので、覚書をかねてここに記しますね。
まず材料！
基本はこれだけ！他にいるのは味付けに使うもの。
さて
ノンの今日の夕食はドライフードですが、重量私の玄米と一緒ですよ。
クリーム粥、カレー粉いれたりコチュジャンいれたり、
味のバリエーションもとりやすくおいしいのですが、、、
やっぱもの足らなくてスイーツ
食べてしまいます。(￣□￣;)!!
夜中なのに～っ！