今朝の体重
59.3キロ
トータル-1.2キロ
食事記録
朝
桃
ヨーグルト
カットパイン
昼
こめだのサンドイッチ半分
カフェオレ
自宅にてサラダ
唐揚げ3つ
ごはん
夜
キャベツともやしと豚肉蒸し
スープ
ごはん少し
キムチ冷奴
クリームチーズふたつ
間食
ソイジョイ
クリームチーズふたつ
食欲がある１日
久々のコメダ～
ハンバーガー食べたかったけど我慢してサンドイッチ旦那と半分にした
それから昼過ぎにやっぱお腹空いて昼ごはんテイク2したけど(笑)
やっぱ我慢はよくないね！
食べたいもの食べよう！
そういえばブランパン作ってないや～忘れてた
明日は雨だし時間あるかなーーー！！