心を文字にする表現家
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参加費：1,000円
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本日のリブログ、コメントです。
始めることはハードルが低くても、続けるとなると途端にハードルが高くなるように思います。
継続は力なり、という言葉があるように続けることは今結果がでなくても、後々変わっていくものです。だからこそ、ハードルを下げて続けていけるように仕組み化して続けていきたいものですね。
【本日の質問：あなたは苦手な何かを習慣化したことがありますか？
これから続けてみたいことは何ですか？】
苦手なことの習慣化ができていることは、休日のウォーキングです。暑い夏、寒い冬、外に出るのも億劫になるのに、習慣化してからは出られるようになり、雨が降ったら悔しいくらいになりました。
これから続けたいのは、早起きと、こまめな掃除です。
早起きは特に冬が苦手、何故なら寒くて暗いから。朝活がいいとも聞くし、ギリギリでバタつかないように決まった時間には起きられるようにしたいです。
こまめな掃除は、隙間時間でやればいいのに、なかなかできてません。
苦手なことは逆手にとってやるか、できたときのメリットを考えて続けてみたいです。ありがとうございます (=^ェ^=)