心を文字にする表現家
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今日の一枚はコレです。
2月も半ば。
まだまだ寒いんだけど
少し春の雰囲気が感じられる。
桜の芽が少しだけ膨らんできてる。
杉の花が真っ盛り。
（お陰で花粉症で苦しんでる 笑）
家庭菜園のサヤエンドウも伸びてきてる。
特に日中と朝晩の寒暖差が大きい日は
なんだかそれだけで疲れてしまう。
（他にも疲れる要素はあるんだけどね）
疲れてるなと感じたら
無理をせず
まずは自分を労ってあげよう。
「今、こんなに疲れてるくらいに頑張ったんだね」
「休んでいいんだよ」
そんな言葉をかけてあげると、
もう溶けるように寝てしまう 笑
疲れているときに
無理をして頑張ろうとしても
頑張れないし
余計に疲れるし
パフォーマンスも上がらないし
良いことなどない。
しっかり今の自分を見つめて
労ってあげて
ゆっくりしてみて。
よく休み
よく食べ
よく寝たら
またスッキリした朝を迎えられるよ。
ははは、正直疲れていて
いくら寝ても眠いんだけどねー
これも春先だからなのかな！
母からもらった雛霰。
こんな並べ方してくれてた。
可愛いなあ。
ほっこりする瞬間。
疲れているときは
まず労ってあげるがいいに決まってるやん♪
最後まで読んでくださいまして
ありがとうございました。
あなたにとって良い一日でありますように。
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