こんにちは😃
今朝は曇っていたので、5時すぎでもうす暗く感じました
段々と起きる時間帯は暗くなってくるなぁー
と、
夏の終わりが近づいてきたようですこし寂しくなりました
が、
今は快晴
まだまだ、真夏日です
昨日の遅くに今日テストがあるってことに気づいたムスメちゃん
慌てて教科書開いていたけど。。。
さて、どんな結果になるのでしょうか
楽しみ
夏はクーラーの部屋ばかりにいて、まったく汗をかかないので
最近は湯舟に浸かって身体を芯から温めるようにしています
こうすれば、冬の冷え症も少しは楽になるでしょう
ファッションと同じで、健康も半年は前倒しで考えないとダメですよね
シャワーオンリーの方も夏の湯舟
おすすめします
～今日のお弁当～
ささみのチーズカツ
エビフライ
卵焼き
小松菜と豚肉の炒め物
かぼちゃと胡桃のサラダ
プチトマト