昨日から動悸がして
背中も痛いし身体もだるい(ﾉ_-｡)
風邪か疲れか持病の貧血が酷くなったか・・・
悩んだ挙句、貧血で処方してもらっている
薬をのんで寝た
ホントはお薬もキチンと飲んで
治療しましょうっていわれているのに
体調が良くなれば薬の飲み忘れが続いて。。。
今朝、起きたら喉が痛くて少しふらつきもあったので
風邪やったんかな
今はのどの痛みは治まって、
肩こりと頭痛がすこし
もう、自分の身体のワガママさにうんざり
～今日のお弁当～
油淋鶏
さつまいものはちみつ煮
卵焼き
スナップエンドウ
プチトマト
ゆかりのおにぎり
パイナップル
でした。