垢ためのこと

垢ためやっていて、いろんなことがわかってきました

色々調べて、垢ための理解が深まってきてます

「お肌は排泄器官だってこと。」

これに尽きます

原理を理解すると、取り組み方が変わってきます。

肌に悪いと思われるものは全て止めました。

捨てたものもかなりあります

でも、たっぷり残った高級クリーム、

なかなか捨てられずにいます