「自分らしさ」が分からない? | ブットラー惠子 グローバルパーソン向け キャリアコーチング

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ドイツ会社員歴約20年。【海外で働きたい!】という夢やキャリアパスの悩みを解決する思考力&行動力アップの方法をお伝えします♡

こんにちは

 
 
海外で自分らしく生きたい
女性を応援。
 
 
キャリアアドバイザーとして準備中
 
ドイツ在住アラフォー会社員
 
ブットラー惠子です
 
(プロフィールはこちら)。
 
 
皆さんの中には、
 
「自分らしさ」が何か分からず、
 
悩んでいる方はいらっしゃいませんか。
 
 
 
なぜ「自分らしさ」が考えても
 
見つからないのか。
 
 
 
それはずばり、
 
 
「考えているから」です。
 
 
「?」ですよね。
 
説明しますね(^^)。
 
 
自分がどういう人間か、
何が自分らしいのか、
 
と知ることは、
 
頭で「認識」している状態。
 
 
もしくは言葉で表現できる状態、
と言い換えてもよいでしょう。
 
 
一方の自分らしさって、
 
何が好きで、
何をするとドキドキして、
 
何が嫌いで
何をすると不安になる、という
 
「感情」が作り出すもの。
 
 
 
例えば、
 
目の前に美味しそうな
ケーキがあります。
 
 
眺めているだけで、
 
あなたはそのケーキが
好きだかわかりますか。
 
 
 
食べて初めて、
 
そのケーキが美味しい、
 
もしくは
甘すぎてあまり好きでない
 
と分かりますよね。
 
 
そうやって、自分の好きなモノ、
嫌いなモノが見つかるワケです。
 
 
 
私は1年半前に車を
買い替えようと、
中古車雑誌を買いました。
 
 
スペックである程度
自分の気に入る車は
絞ることができました。
 
 
でも実際に
自分が一番憧れていた車を
試乗した時、
 
ギアチェンジが上手くいかなくて、
 
あまり自分に合っていないことが
分かりました。
 
 
2番目の候補で考えていた車は、
正直それまでは、
あまり好きな
メーカーではありませんでした。
 
ところが、試乗をしてみると、
運転しやすく、
私にはピッタリでした。
 
 
そして毎日運転するたびに、
 
この車が好きだな~♡
 
と思うようになりました。
 
 
つまり、
 
実際に運転して
 
「好き」と認識することができたのです。
 
 
 
もし何が自分らしいのか
分からなかったら、
 
頭で考えない。
 
 
考えても答えは出てきません。
 
 
色々経験を積んだ後で、
 
自分らしさというのは、
 
後からついてきます。
 
 
 
それにね、正直
 
「自分らしさ」が分からなくても、
 
大丈夫。
 
 
それが「頭」では分かっていないだけ。
 
 
それでも
 
あなたは、あなたらしいのです。
 
 
 
自分らしさを「言葉」で
把握していない自分も
 
あなたらしさです。
 
 
 
それなのに、悩んで
自信を持てないなんて、
 
もったいない☆
 
 
それより毎日を楽しんで、
 
そのままのご自分を
 
いっぱい好きになってください
 
 
それがあなたらしさです。
 
 
 
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