やずやの「発芽十六雑穀」。

雑穀　白米に混ぜるのが大好きです

以前　ちょっとここで言ったのですが

私は　けっこう小食です

なので　とれるところで

栄養をがっつり　とらないと

立ちくらみや　貧血気味になってしまいます

もっと食べなきゃ　と思っても

胃が受け付けてくれないのです