先日久しぶりにアーユルヴェーダのトリートメントを受けてきました！
今回ご縁あって伺ったサロンは、日本アーユルヴェーダスクール唯一の
認定サロンで、素晴らしい設備と波動を備えたところでした！
いつもの通り首と肩の凝りが酷いのと、また最近体の冷えを強く、
そのせいで代謝が落ちて、体内循環が悪くなっているのを感じて
いたので、今回アビヤンガとシロー・ダーラにハーバル・スチームバス
のセットでお願いしました♪
トリートメント開始前に簡単な問診票に必要事項を記載し、その内容を
確認した上で、トリートメントに使用するオイル等を選択して頂けます。
案内されたお部屋は完全個室になっていて、ホテル並みの設備と
清潔さでした！
これだけでもとっても嬉しくて、テンション上がります(*^o^*)
まず、椅子に座って、ヘッドのオイルマッサージ！こちらで使用された
ハーブは初めての香りでした。余りの気持ち良さに、ここで既に意識が
飛んでしまいます！
続いてベッドに横になり、オイルの浸透を良くするためのガルシャナと
いう施術を受けました。これはシルクの手袋で肌を軽くこすっていくの
だそうです。
それからアビヤンガ。ごま油をベースにその人の体調に合わせて
調合されたハーブを使用した全身マッサージです。
数年前に初めて受けた時から大好きなシロー・ダーラは、数十分間
オイルを上から額に垂らす、脳のマッサージと言われるトリートメント！
眠ってしまいます(*^.^*)
最後はハーバル・スチームバスに入って、全身を温めて発汗させます。
ここで身体に溜まっていた老廃物が汗として出てきます。
終わった直後は眠くてだるい感じですが、シャワーを浴びて身支度
をして出てくると、すっきりとしてまるで生まれ変わったような感じで、
瞳もキラキラと輝いているのが自分でも分かります！
サロン表のソファでハーブティーを頂きながら、担当して下さった方が
トリートメント中に感じた点についてお話下さり、生活上の注意事項等を
記載したレポートをくださいます。
私が普段不調に感じていること全てお見通しでしたよ！
この日は、その日にお電話して予約をして伺うことができたのですが、
こんなに設備も雰囲気も素敵なサロンで、まさに隠れ家的サロンです！
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