最近はヒーリングのツールとして有名になっ てきた音叉✨
瞑想やヒーリングに施術者が使うのが一般的ですが、音叉ヒーリングムーブメントは全員が音叉を持ちます。
各自が鳴らしながら、みんなで動きます♪動きのガイドはありますので、迷うことなく流れに心身を委ねられます。
また、音叉を持つと自然と動きがゆっくりになり、呼吸も深まります。
みんなで音叉を鳴らすので、その和音は大きなエネルギーとなり場を満たします♡
電子音ではないリアルな音を聴きながら、ゆったりとした動きに身を委ねていたら…
終わる頃には自然にココロもカラダもほぐれ、心身があなたに最適なバランスに✨
音叉を持ちながら動くので、きついポーズはありません。
流れの中でゆったりと動いていきますので、どなたでもご参加いただけます。
※音叉はチューニングフォークとも呼ばれる二股にわかれた金属製のもので、元々は楽器の調律をするための道具です。決まった周波数(Hzで表される1秒間に振動する回数こと。例えば528Hzは1秒間に528回振動するということです)の音を出すことができます。
上記の写真は、武蔵小杉のタワーマンション最上階でイベントをした時のもの♡
カラフルなマットをひいてやりました♪
真ん中にひいている丸い黄色は太陽、月…
惑星的なイメージ。
この黄色と、角が取れた楕円形のオレンジ色のマットは手作りの品です♡
これは初期に動画を撮った時のものです。
1人で音叉を鳴らしながら動き、仲間が撮影してくれました。
初めての動画だったし、公開したのも初めてのこと！
ここから色々と始まっていったので、思い出の1枚です♡
正面で向かい合うのではなく、円になって。
直線ではなく、曲線で。
そんな音叉ヒーリングムーブメント♡
これからますます広げていきたいと思います。