あなたが自分軸になるお手伝い
吉田瞳です♡
日曜日のジェレミーの授業の話は
に書きましたが、
それ以外の
心に響いた話。
教師がレッスンで伝えることは
アレクサンダーテクニークで学んだことを含め、
その人の人生経験や考え方が全て反映される。
だからアウトプットされるものは
自分のテクニークやメソッド
自分なりの何かになる
という話でした。
だから
『私がやっているのはアレクサンダーテクニークじゃない…。
これはダメなの！？』
とか思わなくていい。それでいいんだよ。
って言ってくれました。
アレクサンダーテクニーク歴は40年にも及び、
世界的にも有名なアレクサンダーテクニーク教師であるジェレミー。
そのジェレミーが
「自分なりのものをアウトプットしていいし、
それを生徒がした時は、私は喜んでいるんだよ」
そう言ってくれたのは、
本当に嬉しいことでした。
世の中には
絶対的に正しいことって
ずーっと正しいことであり続けることって
多分ないんですよね。
世界中の研究者が必死に研究して手に入れた結果だって、
覆ることはある。
そこまで複雑な話にまでしなくても
世の中にあるのは
絶対的に正しいことではなくて、
自分が今、正しいと思っていることがあるだけ。
自分の中の真実！
それは、自分の信じること。
正しいという表現では、
どうしても間違いがある前提になる。
私の考えが正しいなら、あなたの考えは間違い。
私のやっているのはアレクサンダーテクニークだけど、あなたのは違う。
となってしまう。
けど本当は…
単に自分が信じていること。
それを大事にして
誠実に丁寧に伝えればいいだけの話。
自分自身が
本当に信じることをすればいい。
そして
相手の信じることも尊重する。
それを自分も信じる必要もなく、
それを取り入れる必要もなく、
ただ尊重するだけ。
いいと思ったら、
その時は素直に取り入れればいい。
何だか、最近同じようなことを書いていますが…
私の ∞音叉ヨガ∞
2年学んできたアレクサンダーテクニークを私なりに取り入れ、
音叉も使ったオリジナルのものです。
私が今の時点で、
本当に信じること
大事にしたいこと
いっぱい詰まっています。
お会いできますことを楽しみにしています♡
GW合宿の時の写真。1番左がジェレミー
板書きしてくれたアレクサンダーさんの発見や
Universal Processの話は面白かったです。
♡現在の提供メニュー♡
17日と27日は終わった後に時間も取れます。
音叉や音叉ヒーリングアカデミーなど興味のある方はお話しましょう♪
ご希望の方はお申し込みの際にその旨をお書きください。
ほとんど満席となりましたが、15日のみ空きがあります！
∞音叉ヨガ∞
心地よい流れの中で、自然にココロもカラダも自分軸☆
自分軸のある、しなやかな心身…
本来の自分に気づき、未来へ向かいましょう♪
そのお手伝いをさせていただきます♡
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