あなたが自分軸になるお手伝い
吉田瞳です♡
昨日もいい時間を過ごせました♪
癒しパーソナルトレーナーで電子書籍も出版した
専門学校やジムなど色々なところでエアロビやヨガを教えている
高橋智子 さんと
ティータイム。
気づいたら4時間近く話し込んでいました！
でも会ったのは2回目。
なのにそれを全く感じない。
お互いの
過去の体験を
今の想いを
未来の理想を
素直にそのまんまに語りました♡
私の過去の経験で
どうしようもなく怖く
思い出す度に悪寒がひどく
話そうとする度に声が震えた
そんな出来事も
ある程度
普通に話せるようになってきた私がいました。
話す度にどんどん楽になっていきます。
起こった出来事は本当に辛く、
当時の小さかった私には受け止められなかったことかもしれない。
でも
事態をもっと辛い方向に進めたのは、
誰にも語らなかったから。
なぜか
話してはいけないと思っていた。
絶対に隠しておかなければいけないことだと思っていた。
大きくなってからは
そんな話、
話してはいけない。
誰も聴いてくれない。
って勝手に思っていた。
今、考えると
その思考は不思議…と思うけど
当時の私は
不思議なんてことは全く思わず、
それを当たり前のこと、
真実として
受け止めていました。
繰り返しだけど
私の不安や恐れの感覚が増したのも
罪悪感を抱えていたのも
今を生きていない感じがしたのも
その辛かったことを
その世界観を
「誰にも話してはいけない」と思っていたから。
「誰も聴いてくれない」と勝手に思っていたから。
本当は
話しても大丈夫。
大丈夫、聴いてくれる人はいる。
世界はそんなに複雑じゃない。
世界は意外にシンプルです♪
色々な出会いがあり
ヨガがあり
アレクサンダーテクニークに音叉。
私はここまでこれました。
世界はシンプルだと思えるまでに♡
今は
本当に会いたいと思った人と会う。
自分が開いていれば
会った回数に関係なく
素直に話せるもの。
そしたら
不思議とするする繋がる。
新しく何かが生まれそうになる。
そうなったら…
直感を信じて動くだけ！
そして
今まで私の話を聴いてくださった方々、
本当に本当にありがとうございます！！
♡現在の提供メニュー♡
17日と27日は終わった後に時間も取れます。
音叉や音叉ヒーリングアカデミーなど興味のある方はお話しましょう♪
ご希望の方はお申し込みの際にその旨をお書きください。
∞音叉ヨガ∞
心地よい流れの中で、自然にココロもカラダも自分軸☆
自分軸のある、しなやかな心身…
本来の自分に気づき、未来へ向かいましょう♪
そのお手伝いをさせていただきます♡
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hitomi.kripaluyoga@gmail.com
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