こんにちは。
あなたのHappyBalanceのお手伝い
吉田瞳です♡
渋谷でも活動を始めることにしました♡
東京にあるスタジオに所属していたことはありますが、
1人で東京で活動を始めるのは初めて。
でも、新しいことを始めるのは、
こわい、こわい…。
元々の性質なのか、
幼少期の経験からなのか、
多分、両方なのでしょう。
私の人生、
繊細な心身の私には、
けっこう衝撃的なことがたくさんあって、
それらを、今やっと、
少しずつ少しずつ
普通に語れるようになってきました。
対面でね。
まだ、
こういうところに書く心の準備はできていないので…。
もちろん、
書けるようになったことは、
これから少しずつBlogにも書いていきます。
そんなこんなで、
私は長らく
見つけないで…
ヨガの先生やTTの同期や後輩も来ないで～
本当はfacebookもBlogの更新も嫌！
と、
かなり心理的には引きこもってました。
それでも、
ヨガのTTを受けてから、
ほぼずっとレッスンしてきました。
途中
主人の仕事で海外に住むことが何度かあり、
その引っ越しなどで中断はありましたが、
それでも、
海外でも細々とはレッスンしていました。
隠れていたいのに、
それでも
レッスンし続ける私…。
その時は今のようには分からなかったけど、
本当は
すごくすごーく
皆さんとヨガをシェアしたかったのでしょうね。
今まで私は、
「自分を変えたい！」
という思いのもとで、
焦ったりしながらも色々なことをしてきて、
少しずつ少しずつ
変わってきました。
と言うより、
本来の自分を取り戻している
そんな感覚ではありますが。
昔はけっこう苦しかった発信も
楽しくできるようになってきたし、
「ヨガ教えてます！」
って
言えるようになってきたし、
レッスンでもらった
嬉しい感想やお褒めの言葉も、
ちゃんと受け取れるようになってきました。
でもでも、
いざ
渋谷で活動を始めるとなると、
アレクサンダーテクニークの勉強中で学校に行く回数も多いし…
文献も読まなきゃで、レポートも必要だし…
私が渋谷でお客さまに来ていただける？…
他の活躍している人が眩しく見える…
まぁ
色々と出てくる出てくる(^^;;
でも！
私にはやりたい理由がある♡
こわくても、
やりたいと思うことがある。
私は、自分自身
ずーっと心身のバランスが悪いと
思ってきました。
例え
はた目からそうは見えなくても、
自分の中の真実だし、
事実、
不調も色々ありました。
人間にはそれぞれ、
その人にとっての自然なバランスがある。
他の誰でもない、
自分にとっての最適なバランスが。
それは、
もちろん固定化されたものではなく、
常に移り変わっているはずで
私は最近それを
Happy Balanceと呼んでいます♡
他の誰でもない
あなたの Happy Balance♡♡♡
ただ病気ではない
ということではなく、
心身がバランスが取れて、
自分のやりたいことがやりたいようにやれている状態。
My Happy Balance ♡♡♡
そしてそれは、
周りや他人を遮断して得られるものでもなく、
周りも他人も含みながら、
自分と繋がっていくことだと思うのです。
自分と繋がり、
他人とも繋がり、
周りの空間とも繋がり…。
そのうちに、繋がるとかでもなく、
自分と周りを分けていると思える、
その境界の存在も
曖昧な流動的なものになって、
私は、ただ存在していて、
ここにいるだけ♡
そんな感覚かな～
と、最近は思います。
私は今、
自分の感覚では、
けっこういい感じになってきました。
でも、
今に満足はしながらも、
これからも
ずっと成長していきたい。
そして
「自分のHappy Balanceを目指したい！」
「成長していきたい！」
と願う方たちの
お手伝いをしたいと思うのです。
私には、
やりたい理由がある。
これから
こちらでも活動をお知らせしていきますね。
ピーンときた方、
よかったらいらしてください♡
自分軸のある、しなやかな心身…
他の誰でもない、あなたのHappyBalanceを♪
そのお手伝いをさせていただきます♡