今月、結婚11年周年となり、週末にお祝いしてきました。
あっという間だったけど、色々あったし、
苦しかったこと、辛かったこともたくさんありました。
付き合っている時はそんなにぶつからなかったのに、
結婚したら、そんなわけもないし。
自分たちにも、原家族にも色々起こるし。
でも、
2人で笑って結婚記念日を祝えました。
これは、とっても幸せなことです♡
付き合いが長くなってくると、
夫婦の関係も変化します～。
私も変わるし、夫も変わる。
関係性が変わるのは当たり前ですね。
自分を大事にしつつ、
相手を気遣い、尊重したい。
その、自分を大事にすること。
こころもカラダも、
自分全体として大事にする。
私は、幼少期から体が弱く、
おまけにとっても繊細だったので、
これはいけない！
何とかしなきゃ！
と考え、
自分を大事にするというより、
変えようとして、
ずーっと戦ってきた感じです。
でも、
それは違う、
戦うんじゃない、
ある時気づいて。
もっと
自分を大事にしたい、
自分と仲良くなりたい、
って。
ヨガをして、
アレクサンダーテクニークを学んで、
でも、その教えそのものだけでなく、
その教えを自分ごととして、
自分の過去や思考の仕方と向き合って。
やっと、
少しずつ少しずつ、
自分を大事にできるようになってきました。
そして、相手を気遣い、尊重すること。
これもかなり難しい…⁉︎
でも、これ、
自分をとことん大事にすると、
見えてくる気がしました。
自分をちゃんと大事にした時、
自分が大事にされたことをちゃんと受け止められた時、
その、
本当の心地よさを知っているから、
相手のことも、自然と、
気遣える、
尊重できる。
自分まるごと大事にすると、
自然とそんな風に流れていくのではないか…
そんなことを考えました♡
さっくり投稿したfacebookと最後がだいぶ変わってました(^^;;
時間をおくと、
色々出てきて面白いですね♡
久しぶりの「トライベックス」
スカイレストランはやはりテンション上がります♡
撮るのを忘れて、先に食べちゃいました…。