3日間スタッフとして参加したヨガフェスタが終わりました！
体力が続くか心配でしたが、楽しく終えることができました♪
有料にも関わらず、あと1人で200名！の199名がレッスン。
小さなブースで行ったことを考えるとすごい数字だなと思います。
3日間終日会場にいて、他にも、
パークヨガを受けたり、
アサナをとってみたり、
お買い物したりも♡
レッグウォーマーや美味しいココナッツウォーターなど購入しました。
また、「疲れているでしょ！」と、先生も疲れているのに私にワークしてくださったり。
体の使い方で、隠そうとしても疲れがバレてしまうので、ごまかせません！
イベントが苦手な私が楽しみつつ参加できたのも、このワークと素敵な先生達がいたからです。
私はまだ見習い？ですが、楽しんで学び続けていきます！
アレクサンダーテクニークをベースにしたボディチャンスヨガ、楽で自然な体の使い方が学べます。
もちろん体だけでなく、メンタルの学びや実践もたっぷり。
既に私にもたくさんの変化が起こっています♡
これは2日目、ジェレミー校長と先生たちとスタッフです。