宇田川先生との出会いは、私が朝霞で主催している「オレンジポルト」さんでのヨガレッスン。
お友達からの紹介で、終わった後にはレッスンの感想もくださいました。
丁寧な方だと思いつつ、鍼灸院を営まれる先生だとは全く知りませんでした！
しばらくしてから、またメールが届きました。
「鍼灸院をしていて、運動療法やよもぎ蒸しをする関係でスペースがあります。
タイミングが合えば是非ぜひ使っていただきたいです」
とのことでした。
何でも、
私の、「無理をしない自分スタイルでよいヨガと呼吸法がびびっときちゃっ
そうです。
驚きました。
と言うのも、宇田川先生は、
体育大学卒業、健康運動指導士など数種類の資格を持ち、
鍼灸師となる前には、
スポーツクラブや老人保険施設や財団法人や市町村からの依頼など、
運動の指導経験もとても豊富な方なのです。
そんな宇田川先生からお声がけいただき、本当に嬉しく思っています！
たくさんの方が、心身ともに健康になれますように。
もっと、楽に自由にしなやかに。
そんな想いで、レッスンをしています。
少人数制なので、かなりじっくりとサポートさせていただきます。
昨年から、
ボディワークの一つであるアレクサンダーテクニークの学校、
「ボディチャンス」のプロコースにも通い始めました。
体のデザインに沿った自然で楽な動き。
レッスンには、そのエッセンスもたっぷりです♪
少しでも興味を感じた方は、良かったらお試しください。
何事も、自分の体で試してみないとわからないものです。
その後は、自分の感覚に従って♡
またやってみたい！
と思ったら、続けてみてくださいね。
初回は10月6日の火曜日です！
ヨガは、10:30～11:50
一緒にヨガを深めていけることを楽しみにしています。
